水分の摂取

仕事とは全然関係無いですが、最近ほぼ毎日以下のものを呑むようにしてます。
1.ヘルシアウォーター500mlペット
2.CocaCora zero350ml缶
3.明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ低糖・低カロリー
の3本です。

1はもちろんダイエットの為、2も何か呑むとおなかがふくれる感じがするので。
3は乳製品を取るべし、と思って。
いや、意外とホント健康に気を使ってるんだなぁと、自己満足してます。

後は基本的にはヴォルヴィックを大量に飲みますね。ラブヴォルヴィック。
弊社ではヴォルヴィックは箱買いしてまして、基本飲み放題です。